Training: Saisonvorbereitung THS 2020

→ Termin: Samstag, 21.03.2020

→ Ort: HSV Chemnitz-Borna, Friedrich-Schlöffel-Str. 40

→ Kosten: 10,00 € für Mitglieder Landesverband Sachsen
5,00 € für Jugendliche bis 18 Jahre LV Sachsen
20,00 € für Teilnehmer anderer Landesverbände
(inklusive warmen Mittagessen, wahlweise vegetarisch)

→ Schwerpunkt: Erwärmung, Koordination, Reaktion, Lauf- und Hürdentechnik, Grundschnelligkeit, Umsetzung mit Hund an Hürde und Slalom sowie Gerätetraining (wetterabhängig)
Gehorsam, Arbeit in kleinen Gruppen

Jeder entscheidet mit der Wahl der Stationen, was er trainieren möchte. Setzt euch einen Schwerpunkt für diesen Trainingstag, nicht alle Disziplinen werden aus zeitlichen Gründen zu belegen gehen.

→ Ablauf:

ab 08:30 Uhr Anreise möglich
09:30 Uhr Beginn im Vereinsheim Abstimmung zum Ablauf, Einteilung der Gruppen
10:00 Uhr 1. Trainingseinheit
12:00 Uhr Mittagessen anschl. Pause
12:30 Uhr Theorie (Infos rund um den THS sowie neue PO)
13:30 Uhr 2. Trainingseinheit
15:00 Uhr Auswertung bei Kaffee und Kuchen
16:00 Uhr geplantes Ende


→ Rückmeldung: bitte bis 10.03.2019 formlos per Mail
(begrenzte Teilnehmerzahl), Meldung verpflichtet zur Zahlung.

Für Fragen bitte wenden an:
Kerstin Erba Mobil: 0175-7283198
Anmeldung bitte schriftlich kerstin.erba@t-online.de

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